Food News (फूड न्यूज़)

अमरूद के बीज खाने से ब्लड शुगर रहता है कंट्रोल

अमरूद के बीज खाने से ब्लड शुगर रहता है कंट्रोल

अमरूद सर्दियों में मार्केट में सबसे ज्यादा बिकने वाला फल है. अमरूद में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो सेहत और स्किन के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं

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क्या आप भी चाव से खाते हैं पत्ता गोभी

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दे सकती है जिंदगी भर का दर्द

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खाली पेट क्यों खाना चाहिए टमाटर

खाली पेट क्यों खाना चाहिए टमाटर

सुबह के वक्त खाली पेट टमाटर को काली मिर्च पाउडर के साथ खाने की सलाह देते हैं जिससे कीड़े मर कर मल के जरिए बाहर निकल आते हैं

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अगर खाते हैं गुड़ तो हो जाएं सावधान

अगर खाते हैं गुड़ तो हो जाएं सावधान

बाजार में धडल्ले से बिक रहा नकली, ऐसे करें असली-नकली की पहचान

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आपकी थाली में भी प्‍लास्टिक चावल तो नहीं

आपकी थाली में भी प्‍लास्टिक चावल तो नहीं

चावल हमारे शरीर को कार्बोहाइड्रेट देता है और ये एनर्जी का बेहतरीन सोर्स माना जाता है, लेकिन आज के समय में हर चीज में मिलावट होने लगी है

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Weight loss में फायदेमंद हैं मक्का और ज्वार

Weight loss में फायदेमंद हैं मक्का और ज्वार

गेहूं के बजाय ये रोटी खाना वजन कम करने में ज्यादा फायदेमंद है

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खांसी और गले की खराश में लाभकारी है अनानास

खांसी और गले की खराश में लाभकारी है अनानास

न्यूट्रिएंट्स और हेल्थ बेनिफिट्स से भरपूर अनानास खांसी और गले में खराश के लिए काफी लाभकारी है

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मूली खाना पड़ सकता है भारी

मूली खाना पड़ सकता है भारी

मूली ज्यादा खाने की वजह से थॉयराइड ग्लैंड का वजन बढ़ जाता है

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नहीं घट रहा है वजन तो डाइट में खाएं कुलथी की दाल

नहीं घट रहा है वजन तो डाइट में खाएं कुलथी की दाल

वजन घटाने व डायबिटीज से निपटने में मदद करती है कुलथी की दाल

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तेजी से वजन बढ़ाता है अश्वगंधा, शतावरी और सफेद मूसली का मिश्रण

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स्वस्थ तरीके से वजन बढ़ाने में मदद मिलती है

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