कुछ लोग काफी देर तक दूध उबालते हैं तो कुछ बार-बार गर्म करने की गलती करते हैं. इससे दूध के पोषक तत्व कम हो जाते हैं
बादाम वजन कम करने को बढ़ावा देने में मददगार हो सकता है.
गंभीर बीमारियों का हो सकते हैं शिकार
दही (Yoghurt) के गुणों को बढाना हो तो आप कुछ चीजों को इसके साथ मिलाकर प्रयोग करें. इसका फायदा (Benefits) कई गुना बढ़ जाएगा.
इमली इम्यूनिटी को बढ़ाने से लेकर डाइजेशन को अच्छा रखने और दिल को बीमारियों को दूर रखने का काम करती है.
18 महीने के बच्चे को हफ्तेभर में आप कैसी डाइट दे सकती हैं।
नवाबी मोती पुलाव को मटन के सॉफ्ट डीप फ्राइड बॉल्स और चावल के साथ पकाया जाता है
पानी-पुरी के पानी के सेवन से पाचन तंत्र को कई बीमारियों से छुटकारा मिलता है
माहवारी के समय बैंगन का सेवन बिलकुल नहीं करना चाहिए
गोभी का सेवन खतरनाक है जिनके गाल ब्लैडर या किडनी में स्टोन है
Info Way 24
owxu.jpg "18 महीने के बच्चे को करना है मोटा और लंबा, तो ऐसी रखें डाइट")
j5ga.jpg "फैमिली के साथ एंजॉय करें जायकेदार नवाबी मोती पुलाव")
